清明，如何和孩子谈死亡

    前几天接孩子幼儿园放学的路上，被问起这个假期去做什么，就回答说去扫墓啊，当又追问“扫墓是去扫木头么？”这个时候，我知道终于到了需要认真解释死亡是什么的时候了。

    类似的情况会发生在每个家庭中，这可能是宝宝问过的*难回答的问题。相对来说，中国爸妈甚至更麻烦一些。毕竟中国人几千年骨子里有无神论和泛神论的传统，大部分国人没办法像老外一样用天堂来安慰孩子。对于需要解释这件事情的家长，我们有以下的建议：
   “死亡“是学龄前儿童*难理解的概念，在处理这个事情的时候，应该保持*耐心和认真的态度。对于任何关于死亡的问题，是不会有**的标准答案的，适合你的答案，其实来自于你对孩子的倾听、观察和理解。

   家长要了解孩子对于死亡的理解和认知是什么，分析他可能存在的不解、悲伤、困惑或者恐惧，才能有针对性的去解决孩子的问题。解决问题，而不是给死亡一个**的解释，才是我们更需要看重的部分。
   在回答死亡问题的时候，一个常见的错误是回避，恩恩啊啊一下，试图用其他话题敷衍过去。这样无法解决孩子的困惑和伤害。回避的情绪基本是家长都会天然出现的，比如在动画片和故事中刻意跳过角色死亡的场景。其实这些故事情节会帮助孩子预先了解死亡的概念，这时候讲解一下，反而不会真的造成伤害。当生活中真的出现会伤害他感情的死亡事件时，更好处理。
   另一个会出现的错误，是想事无巨细的将关于死亡的所有事情一次性讲完，解决所有疑问。这是不可能的事情，这个年龄的孩子不能一次处理太多的新信息，他所需要的，也不是了解某种特定疾病的病因或者哲学意义。简单明了的回答是*好的。
在解释死亡的时候，也不要太文艺风了，模糊的用”走了“，”去天上了“，”睡着了“这些词汇，对解决他的真实困惑帮助不大，倒是反过来可能让孩子产生类似对睡眠或飞行恐惧的副作用。
   对于死亡的困惑和理解是持续整个人类文明史的，因此不要奢望孩子一次就理解不再问你，做好心理准备他会不断的提出同样的问题，不要烦躁。这说明你之前的解释方法并不能完全打消他的疑问，需要用其他的方法再进行一次尝试。
关于葬礼、扫墓等和死亡相关的仪式，如果你认为小朋友还没有准备好，可以不用他参加。如果他需要去，那么要在之前尽量详细的解释和说明整个过程需要做什么，以及做这些事情的意义。
   在身边出现死亡事件之后，孩子很容易会出现睡眠障碍、发脾气、愤怒、或者不愿意沟通的问题，这时候你可能需要更主动的介入和沟通。
对于一些常见的孩子关于死亡的问题，我们从自己的角度给出一些”非标准“的答案，希望给爸爸妈妈们作为参考。

Q:“什么是死呢？”
　　如上所说，尽量用*简单的方法解释就好，比如说“每个生命都会生老病死，从出生到死亡，不论是小鸟，兔子，植物还是人。死之后人就不会再呼吸，身体也不再工作了。通常人都是很老了之后才会死。”

Q：“你什么时候会死呢？”
    这个问题其实不是在给你做生命保险评估，而是很害怕大人离开没人照顾他。试着用骗他你不会死之外的方法来安慰吧，比如说“我希望能活到很老很老，看到你长大之后再死呢。”

Q：“他还会回来和我一起玩吗”
    即便家长解释过死亡，孩子仍然会经常有类似的疑问，毕竟死亡是很难理解的事情。这时候可以回答“宝宝，他已经死了，不能再回来和我们一起玩了。不过我们都会记得他，他也会希望你开开心心的。”

Q：“狗狗死是因为我的错么”
    在一定年龄段，孩子会容易认为自己的行为和身边人和事情有很强的因果关系。有时候他说话发脾气的时候，也会对人或者宠物说“杀了你”之类的气话。因此在身边的人或者物死亡之后，孩子很有可能产生是因他造成的恐慌。你需要解释给他“狗狗死是因为生了很严重的病，身体没办法再工作了，这和你没有关系。也不是我们任何一个人造成的。”


Q：“死是因为他做了坏事么”
    要让宝宝了解死亡和惩罚之间没有关系，更不要用死亡作为吓唬孩子听话不做错事的工具。“他是因为车祸死的，但不是他做错导致的车祸，也不是因为他以前做了什么不好的事情”

    关于死亡，每个孩子都会有很多出人意料的问题，这需要我们认真面对。

                                                        德州新闻网 心理之美