人际关系心理成长小组招募中
我们与父母的关系模式是我们一切人际关系模式的起源,我们在现实中遇到的任何关系难题(亲子关系、夫妻关系、同事关系、朋友关系)都可以在我们与父母的关系模式中找到答案。
当你是父母,在与你孩子相处时,你或许不是自己在与孩子相处,而是有一个你的妈妈或是你爸爸的影子挡在你和孩子之间,你用了与你父母教育你很相似的方式在教育孩子,或多或少,也许因为是你非常熟悉的,其实很有可能你在扮演父母教育或是养育小时候的自己。
当你在工作中,你或许不是与你的上司或同事相处,而是像有一个你妈妈或是你爸爸的影子挡在你和你同事之间,你希望你的同事像一位温暖公正的妈妈一样,当你做得好时肯定和鼓励你,做得不好时包容你。你要么像你讨好妈妈一样去讨好同事,让自己表现得非常好,但是发现同事不像妈妈一样对你好,就开始愤怒。感觉到自己不被爱。
当你在与朋友相处时,你或许不是在与你的朋友相处,而是像有一个你妈妈或是你爸爸挡在你们之间,你希望你朋友像你妈妈或爸爸一样无条件的包容你,一旦你朋友没做到,你会很沮丧或愤怒,觉得自己不被爱。
这一切的根源可能是我们自己不够爱自己,我们不够爱自己的原因可能是我们小时候没有得到父母足够的爱,我们或许小时候得到的是父母有条件的爱,我们学到只有当自己足够优秀才配得到父母的爱,我们长大后希望当自己足够优秀,就可以得到更多的“父母之爱”。这种无意识泛化我们的各种关系之中。其实*根本的原因是我们没有能力爱自己,因为我们没有从父母那里学到无条件的爱自己。要学习无条件的爱自己,需要我们去自我心灵成长,增强自己内心的力量,去除人际交往中的家庭魅影,做回真实的自己。
欢迎来参加“人际关系”心理成长小组,帮助你在更好的理解自己,更好的爱自己。
招募对象:
1、寻求心灵支持,希望借助团体动力与**的咨询来帮助自己解决和处理当下生活、工作、家庭的种种关系上遇到的困惑,提升生命质量的人;
2、希望提升人际交往能力,让生活中的人际关系更加融洽的人;
3、个人人格具有相对的开放性,希望自我改变和成长,愿意开放自己,接受他人的帮助,在团体中去进行深入的心理探索,追求生命存在的意义;
4、追求自我成长与提升的企业管理者、技术人才、心理学爱好者等。
小组目标与收益:
1,有效地促使成员在人际交往中通过观察学习、参与体验、交流讨论,认识自我、探讨自我、接纳自我;
2,在团体安全、自由的氛围中将促进成员对人际关系有更为敏锐的察觉,且更能了解深层自我并学会表达自己的需要;
3,通过在团体的多重镜像中不断地自我发现,团体成员将重现自身心路历程与内在动力,获得心理与现实的整合,探索内在资源,发现更多内在力量;
4,了解自己的沟通模式,学习良好的表达与倾听,获得原生家庭情感与人际应对模式的矫正性体验,疗愈过去的情结,让自己的内在变得成熟,重新建立良好的人际互动模式;
5,提升内在的自我价值感,团体中的互动行为可以帮助成员了解他们在工作、家庭、生活中的角色和职能,管理自身情绪与压力,学会建立富有成效的人际关系与恰当的界限;
6, 自我成长,提升自己的情商和爱的能量,学会在关系中获得并给予爱。
报名须知:
*比较熟悉的同事、同学、朋友和夫妻等不同时入组;
*为保证团体的有效性,每阶段人员固定不变,成员须承诺参加完连续5次活动,中途尽量不缺席;
*小组上限10人,以老成员优先,每阶段结束后按空位接待新进的成员;
*获得自我成长意味着愿意有所付出,包括时间及用心的投入,有准备好愿意去接受各种由团体经验而引发的自我改变需要经历的阶段性不舒适感。
*新进成员须先预约一次与老师的面询访谈,经评估适合在小组中体验和成长。
带领老师:
【申炎冰】国家二级心理咨询师,资深心理咨询师。
本期活动为5次,每周五晚6:30-8:30,3月27日开始,4月24日结束。
本期报名时间到3月25日截至,下期小组活动,开始时间及带领老师另行通知
地点:新乡市金穗大道靖业公元国际6楼601室(22、38、56、60、126、146路新二街站)
优惠活动:成长小组免费,仅收场地茶水费每人10元。