第二次“心灵成长”读书会

   3月15日下午两点半，由心灵港湾举办的“心灵成长”读书会如期举行。读书小组成员有宋珂、陈勉、王艳军、杨刚、孙树超、李娅、李东华、苗长芝、石传楷、王建荣、张莉思、武亚楠和郝同香。

   读书会刚开始，就分成三个小组，小组内成员分享读书感悟心得，然后*后大组内分享各个小组的心得。有的小组对书中的一个案例感触很深，孩子打破玻璃杯，和谐家庭和问题家庭处理方式完全不同。和谐家庭通过这样一件小事给孩子一个学习的机会，而不是去惩罚伤害孩子的自尊，在和谐家庭中能很容易让人体会到人的生命和情感重于一切；而问题家庭往往会批评惩罚孩子，让孩子害怕，哭泣，可能会在孩子内心中形成“我还没有一个杯子重要吗”的疑问。

   第二个步骤是二十分钟的冥想练习。有小组成员表示在冥想中好像了解自己的父母，能够与父母和解。有小组成员表示冥想练习让自己很舒服。

   第三个环节是自我价值感练习。有两个活动。**个是我是谁。就是写出二十条我是**。帮助每个人能够更加清楚地认识自己。第二个是画罐子。让每个小组成员画出自己心中的罐子。每个人画出的罐子都是唯一的，独特的。下面有部分小组成员画出的罐子。

   *后大家在温馨快乐的气氛中结束了本次读书会。