心理学如何考量爱情？

“激情之爱在许多方面都不是意识的常态……在当今的许多国家，法律规定结婚时不能处于醉酒状态……但是激情之爱本身就是一种不清醒的陶醉。”

——罗伊.鲍迈斯特

斯滕伯格认为，通过扮演和表达爱意，*初的浪漫和激情能够发展成持久的爱情。

“永远幸福地生活在一起”并非只能出现在童话故事中。如果将其变为现实，那么幸福一定是基于爱情关系在不同发展阶段产生的相互情感的不同构造。渴望激情永存或亲密关系不受挑战的伴侣一定会感到失望……我们必须致力于不断地理解和创建、重建我们的爱情关系，我们有责任去创造我们爱情关系的*佳状态。

假如婚姻幸福的心理要素是心意相通、交往和性的亲密，平等地给予和获取情感和物质资源，那么法国这句谚语：“爱情消磨了时间，时间也消磨了爱情”就可能站不住脚。但人们必须付出努力才能防止爱情的衰退。例如，每天挤出时间来聊聊当天发生的事情；克制自己的唠叨，不争吵，袒露自己并倾听对方的感伤、关注和梦想；努力使婚姻关系达到理想的**境界，成为“社会平等的、无阶级的乌托邦”，伴侣双方都能自由地给予和获取，能够共同做出决策并一起享受生活。

哈维等人指出，“用心照顾”我们的亲密关系能够使我们获得更长久的满足。澳大利亚婚姻关系研究者诺勒也认为：“成熟的爱情能够维系婚姻和家庭，因为它为每个家庭成员都创造了成长的环境……成熟的爱情是被一种信念所支撑的：爱情本身就包括对差异和缺点的承认和接纳；爱情是在内心决定去爱一个人并对其做出长相厮守的承诺；爱情是可以经营的，它需要相爱的人共同去培育。”

那些承诺要创造一段平等、亲密、相互支持的婚姻关系的人可能会从持久的伴侣之爱中获得安全和快乐。是否有一个人“长期爱恋着你”，年长的智者Skin Horse 对Velveteen Rabbit解释道：

“他不仅仅是想跟你一起玩，而是真的爱你，你也会变得认真起来。”

“他会伤害我吗？”Rabbit问。

“有时会。” Skin Horse说。

“他的爱是就像被上了发条那样一次性迅速发生，还是渐渐发生？”Rabbit问。

“并不是一次性发生的，需要很长时间。这就是为什么长久的爱情通常不会发生在那些轻易分手，棱角分明或需要小心对待的人身上。一般来说，当你投入真爱时，你会变得毛发脱落、目光游离、筋骨松弛而且衣衫不整。但是这并不重要，因为一旦你投入真爱，你就不会是丑陋的，除非那个人不懂你的爱。”

作者︱戴维.迈尔斯

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