NLP —— 一门让你成功快乐的学问

在这个凉风伊人的初秋，在众多学员和老师的支持、期待下，9月24号上午，心灵港湾迎来了第五次面授课。此次课程由国家二级心理咨询师杨正娟老师主讲，课程主题是《NLP技术》。

下面由小编为大家整理一下本次课程内容，此次课程涵盖了NLP理论讲解与技能演示。

在理论部分中，杨老师先讲述了NLP（也称作“神经语言程序学”）的起源以及其在中国的发展。之后，杨老师重点强调了“三赢”原则和“三赢”原则下的十二项前提假设。“三赢”原则的核心主题是——我好！你好！世界好！这句话的顺序是不能颠倒的。每个人要发展的是自己，而不是别人，每个人都把自己发展好了，人际冲突就少了，这个世界也就好了。*后，杨老师为我们讲了“负面情绪”对于一个人的正面意义和价值，比如焦虑。焦虑，即不想一些自己担忧的情况出现。NLP可以做得就是——在担忧的情况出现前，人怎么做能避免这些情况的发生？在担忧的情况出现后，人做什么能达到利益的*大化？当把事情可能发生的结果都想清楚如何应对时......您不妨试试，达到知行合一，让心理学，让NLP真正为您服务，这也是我们**从事心理咨询服务以来一直所坚持的宗旨。

在技能部分，杨老师根据学员的需求，采用“借力法---‘洒金粉’增添力量”这种技能，真实解决了一位学员的问题。杨老师与学员的对话如下：

杨老师：您想解决的具体问题是什么？

学员：我做企划案时，感觉思维枯竭。做完企划案后，对自己做的企划案很不满意。我想改变这种状况。

杨老师:您身边有没有企划案做得很好的同事？她是如何做企划案的？

学员：有。她办事干练，对市场有敏锐的洞察力，我很认可她。

杨老师：您做企划案时，缺的就是这份敏锐的洞察力吗？

学员：是的。

杨老师：现在你调整自己的姿势，让自己舒服放松……闭上眼睛，想象一下您的那位同事就站在您的面前……您告诉她，您需要她的帮助，您需要她帮您拥有对市场敏锐的洞察力……告诉她，她的帮助不会有损于她的能力，问她是否愿意帮助您……如果她愿意帮您，您向她表示您的感谢。

学员：她说她愿意。

杨老师:好的。想象她掏出一盒金属粉，这些金属粉洒在您的头上，肩上……它们像雪花一样落在您的身上，融进您的血液，像一道暖流，随血液流过您的全身。您感觉很舒服，很有力量，获得了对市场敏锐的洞察力。您感受到这些感觉了吗？

学员：感受到了。

杨老师：把您的右手放在您的左胸口，感觉好温暖，很有力量，体会这种感觉……当您面临企划案困境时，就把右手放在您的左胸口，体会那种感觉……现在您可以睁开眼睛，活动一下身体。

学员：我刚刚感到一股暖流流过身体......这次体验很棒！

经过一上午的学习，学员们都感觉自己很有收获，此次课程真的是来对了，简直物超所值。在这里，再次感谢杨正娟老师为我们带来的精彩课程，也再次感谢学员们对我们课程的支持。让我们期待下一次课程吧！

小编︱小五

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