我适合当心理咨询师吗？
随着“心理咨询”这四个字对于现代的人越来越不陌生之后，许多的大学生、上班族，家庭主妇都嚷嚷着“我也要去当心理咨询师”。
也有人会告诉我感觉心理咨询师是个很“轻松”聊聊天的工作，或是因为自己一直都很忧郁，所以好想去当个心理咨询师，人生从此就可以变彩色！
每次我听到此都会忍不住的皱皱眉头，因为自己走了这一遭之后，才发现“心理咨询”这个工作，真的是对一个人的”身心灵”非常残酷、真实、诚实的考验，是一个完全无法伪装自己或忍耐一下就能撑过去的工作，你做得好不好、你自己开心不开心、个案的状况有没有改善，每天、每次的接案前后，都真实、赤裸裸的浮现在你的眼前。
再加上真真实实的接触个案，真的进行心理咨询工作（不是演练），没有处理好就会闹出人命来。
所以，我觉得要真的很“慎重和严肃”的看待，自己到底该不该踏入心理咨询界？
想说的太多了，所以这篇文章就从以下两个问题来跟大家分享，希望可以帮助各位朋友，好好思考一下这个行业的适配性。
一、请问我是否适合当“心理咨询师”呢？
1. 你对于自己和他人的感觉敏感吗？你能理解这些感觉吗？
1.1 请回顾你一路以来的生活，是个随时注意自己感觉的人吗？
1.2 你是否都能敏锐的觉察到自己内在的感受是什么？（如，自卑）你可以理解自己怎么会有这样的感觉吗？（如，从小的遭遇）
1.3 当朋友在跟你互动时，你可以从他们的眼神与话语，判断出他们的感觉、情绪和动机吗？你知道这些代表什么意义吗？
“觉察自己与他人的情绪”并能“理解这些情绪代表什么”，如果缺少这个能力，对于心理咨询师来说就等于断了两只手，因为当个案在你的眼前说了一堆之后，你无法理解或猜想或好奇他的感觉可能是什么？那么，你和个案就很难建立关系，因为他感觉到不被了解。这个心理咨询就无法继续下去了，你也会感到无比的挫折。
2. 你本身是否随时都在帮助自己成长与改变呢？
我非常认同我以前在修心理咨询技术这门课的老师，在**堂课的时候，他请我们每个人说一个你想要改变并愿意真正去做的事情。（例如，每周运动一次、每次准时交作业、控制自己的脾气..）因为他说，如果这些你都不愿意去做了，那么你又怎么能要求个案因为咨询而改变？
因此，一位好的心理咨询师，通常是在每个阶段都不断成长的。在踏入心理咨询界之前，他或她就已经具有这样的特质与习惯。
你过得开心吗？你有努力让自己的生活渐渐变得如你所愿吗？如果你过得很惨，情绪很低落，那么做心理咨询彷彿就像走到钢索上，很可能会产生一些危险（如，你和个案都精神崩溃）。
3. 你对于人的行为、思考与故事，是否有自己的想法呢？
当身旁的朋友告诉你他的故事或遭遇后，你的脑袋中浮现些什么？可以大概想出，他是个什么样的人？他是因什么原因才会这样呢？
如果对于这种周遭的故事，你总是没有特别的想法、空空的。那么，以后你对你的个案也是会没有想法。你的咨询就会变得非常的“空洞”，因为没有想法就没有“目标”，你会不知道你的工作该朝向哪个方向？而个案也不会从咨询中获益。接下来，就会产生一连串的事件与挫败，让你觉得自己做得很差。
二、我对“心理咨询师”这行业是否有些迷思和误解？
1. 当心理咨询师是不是聊聊天，给别人建议就好呢？
如果只是学聊天，为什么大家要花那么多的时间在学习心理咨询呢？还有，当你开始学心理咨询后，你将会收到一个残酷的指示，叫做“请不要直接给建议”，我在带同理心的工作坊时，每个学生听到都很慌乱，因为如果不给建议就不知道该怎么做了，他们才发现，原来朋友之间的聊天模式，真的都在相互给建议。但心理咨询与之的不同之处在于：个案带来自己的问题，并不是你教他怎么做就好。
重点是，你要帮助个案去觉察，这个问题怎么来的？怎么影响他？他的感觉是什么？他想要有什么不同？他想要怎么做？
如果你只想聊聊天或是一直给建议，很快的，你的个案很可能就不来了或是对你产生过度的依赖而缺少自信。
心理咨询真的很复杂也充满艺术性，没有你想象中的那么容易！
2. 只要去学了心理咨询，我本身的忧郁和不好的个性都可以改变了？
这是一个*大和*严重的陷阱，如果你觉得日子过得很不开心，应该要先去帮助自己（如，找人倾诉、看书或是去接受心理咨询）。如果你无法帮助自己，那么千万不要认为学了心理咨询就可以解救自己。
因为你的不快乐，都会一一浮现在你的心理咨询中，可能你会开始厌倦你的个案（如同厌倦你自己一样），或是你会想要透过心理咨询来满足自己（例如，利用个案爱上自己），即使你很想克制，但都会不自觉的发生。当然，你很可能会度过这一切而自己有了新的体悟。但在此之前，还是要先厘清一下自己真的能够“助人”吗？
3. 我只要在注意力放在个案身上，自己一切置身事外？
有些人会觉得，当心理咨询师就是点点头说“嗯嗯”，个案发生什么事情都跟我们无关，这真是一个客观的工作啊！
这时候又要引述我以前团体督导讲的话：“心理咨询就是一种高度价值观介入的工作”。
你无法置身事外，你必须将自己的感受和情绪反应让个案知道，你听了她的故事后，你的真实感觉是什么？你对于他提出来的问题，你会产生自己的想法和价值观。
你无法当一个冷漠客观的心理咨询师，因为你和个案的距离会很远，你必须得用心的咀嚼，我该如何将这些感觉和想法，真诚与有效的告诉他？而且你会收到个案真实的回应。如果你隐藏太多自己真实的想法与感觉，那么这关系就会变得虚假。
4. 时薪好像很高，所以我只要一周接超多个案，就可以赚超多钱？
如果是为了“钱”来学心理咨询，那么更是一条挫折的道路。在国外当心理医生很赚钱没错，但是国内毕竟经济长年不景气，一般人的收入，要去支付心理咨询费用，是有一些困难的（如要心理咨询一年，更是庞大的负担）。所以大部分的心理咨询师师都还是会选择在学校或医院工作，领固定的薪水。
等到自己累积名气后，才会开始去做个别的收费。但是，即使钟点费看似高昂，但心理咨询是非常耗费体力与脑力的，一般来说，一周10个个案就会很累，尽管乍看下来只有10小时，但你会需要花更多的时间去沈淀、休息与进修，才能达到好的质量。
因此，不如一般人想象的，你可以接好多好多个案，赚很多钱。但如累积自己个人专长与名气后，可搭配演讲和工作坊，进行心理教育的工作（相对起来比较轻松）。
