虐待离你比想象中近(二)

经济上的虐待：

属于一种非常微妙的情绪虐待的形式

一个虐待者的目的是控制你。ta可能经常用金钱来达到这个目的。经济上的虐待包括：

•频繁控制你的财务

•没收你的钱和信用卡

•记录你花掉的每一块钱

•控制你的生活必需品

•用零花钱的方式约束

•阻止你工作，限制你的职业选择，阻止你追求自己的收入

•妨碍你的工作 (不断给你打电话, 导致你翘班)

暴力和虐待行为是虐待者的“选择”

尽管很多人，包括篇首我提到的女孩，都相信暴力和虐待行为是由于虐待者的失控，事实上，它们是虐待者们蓄意的选择，目的就是控制你。

虐待者用一系列的策略来操控你，以发挥他们的力量：

•统治——虐待者需要感受到自己的亲密关系由自己掌控。ta会为你和这个家庭做决定，告诉你你该做什么，期待你会不加质疑地遵从。ta可能把你当作ta的仆人、孩子，甚至ta的所有物品。

•羞辱——一个虐待者会竭尽所能地让你对自己感受糟糕，让你感到自己在某方面是有瑕疵、有不足的。因为当你觉得自己很糟、除了ta没有人会想要你，你就不太可能会离开了。羞辱、责骂、公开场合的贬低都是ta用来摧毁你的自尊、让你感到无力的武器。

•隔离——为了增加你对ta的依赖性，虐待者会切段你和外界世界的联系。他们会阻止你见朋友和家人，甚至妨碍你去工作和去上学。你无论去哪儿、见谁、做什么都需要获得ta的允许。

•威胁

•恫吓——有很多方法恐吓你去屈服。比如威胁的手势和表情，在你面前砸烂东西，或者拿起武器表演。

•否认和指责——虐待者非常擅长找借口。他们把他们的虐待性行为归咎于不幸的童年、今天心情不好、甚至归咎于是受害者自身的问题。事后，你的虐待者会把发生的事说得很轻微，或者干脆不承认。他们通常会转移责任给你：不知道怎么的，ta的虐待性行为是你的错误所致。

为什么说施虐者有能力控制他们自己的行为？

•施虐者选择受害人。他们不会侮辱、威胁、伤害他们生活中的每个让他们不爽的人。通常，他们只虐待那些和他们亲近的人，那些他们声称自己爱着的人。

•施虐者会谨慎地选择何时、何地施虐。他们会控制住自己，直到没有其他人在场，直到没有其他人会看到他们的施虐行为。他们在公共场合表现得一切如常，然后在你们单独相处的时候虐待你。

•当对他们自己有利的时候，施虐者有能力停止自己的虐待行为。绝大多数情况下，施虐者都不是真正失控的。一旦警察出现，或他们的老板打来电话，他们可以立刻停止虐待行为。

通常，虐待你之后，你的伴侣会道歉、并给出一些爱的姿态，让你觉得离开这个人很困难。ta会让你觉得你是这个世界上唯一一个可以帮助到ta的人，ta会告诉你这次ta一定会改，ta真的很爱你。但是，留在这段关系中的你会非常危险。

如何觉察到别人可能在被虐待？

如果你发现你的朋友、家人、同事出现如下信号，请警惕：

•看起来害怕或想取悦他们的伴侣

•不管伴侣说什么做什么都附和

•经常要向伴侣报备自己的行踪

•经常受到他们伴侣的不善的来电

•说到过伴侣的脾气不好、嫉妒、控制欲强

被隔离的信号：

•减少见家人和朋友

•很少在不和伴侣一起的情况下出现在公共场合

•不容易得到钱、手机

一些心理信号：

•过去自信的人变得自我评价很低

•人格变化（过去活泼开朗，变得内向）

•抑郁、焦虑、自杀想法

如果你怀疑身边的人被虐待了，请挺身而出：

即便你什么都做不了，只是表达了你的担心，你可能会让受害者知道还有其他人在关心ta，光这一点就可能拯救ta的生命。

该做的和不该做的

该做的:

•问问看有没有出事

•表达你的担忧

•倾听、确认

•主动提出愿意帮助

•支持ta的决定

不该做的:

•不要等着ta 主动来找你

•不要评价、不要指责

•不要给ta压力

•不要随便给建议

•不要给你的支持附加条件

要记住，那些施虐者非常善于控制受害者。受害者情绪抑郁，并且经常被和朋友们隔绝开。识别出警告性的信号，主动提供支持，你有可能帮助ta逃离那段关系。

在本文的*后，再次恳请大家把这篇文章分享出去，每4个女性中就有1名，在一生中至少遭受一次家庭暴力。在美国，每年有超过400万女性经历着身体暴力，以及被她们的伴侣强奸（中国目前没有这项数据的可靠统计，基于人口总数来看，这个数字只会更高）。同样是在美国，每年有超过300万孩子目睹家庭暴力，并因此受到创伤，女孩长大后更容易成为受害者，男孩长大后更容易成为施虐者。很有可能，在你身边，就有你不知道的亲密关系虐待受害者。我们希望让大家对亲密关系中的虐待有更清晰、全面的认识，能够识别出自己、或身边的人是不是处于危险中。对于那些已经处于危险中的人，我们鼓励大家寻求朋友、家人、以及**的帮助。离开这段关系是你能帮助到自己的*重要的一步。

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